我不是爱美的女人，这个我很敢说。 #但是注重仪容还是必需的
但是，我却是一个很注重健康的女人，所以保健品一直都有在吃，而且是经过慎选的。
#我到现在还不习惯自称女人呀
所以当我收到好物飞行的邀稿，看着林林种种 BHK's 品牌的保健品却只能选一项，我大呼好难！
在众多保健品中认真筛选过后，脱颖而出的是这个 - 极致透谷胱甘肽锭。
来看看为什么我对它情有独钟吧！
不化妆也行！
这是 BHK's 最吸引我的一句话。
要知道，能够靠自然美走天下，是不爱化妆的懒女人最渴望的事……
谷胱甘肽的卖点：
1. 首創深釋腸溶型
採用深釋腸溶型特殊膜衣加強保護穀胱甘太，讓穀胱甘太在進入人體後能夠不受胃酸破壞，順利通過胃酸考驗完整送達腸道吸收，釋放透亮因子，看見晶瑩剔透的自己。
2. 美麗的關鍵元素
穀胱甘肽 (Glutathione、GSH)，由谷胺酸 (Glu) 、半胱胺酸 (Cys) 、甘胺酸 (Gly) 等三種小分子胺基酸所組成，它與維他命 C 、維他命 E 共為體內重要的青春代謝因子。
3. GSH 三大作用 入睡 x 代謝 x 養顏
＊健康活力。幫助入睡
健康面對每一天的挑戰，晚上還能幫助入睡。
＊元氣代謝。提升亮采
GSH 可滋補日常勞累所帶來的負擔，幫助調解生理機能。
＊養顏美容。棄暗投明
GSH 可由內而外散發出真正的光澤感，透出健康好臉色。
以上资料参考自这里。
60 颗装的谷胱甘肽，一天晚饭后一颗，可以吃足两个月。
随着年龄的增加，加上熬夜、压力、不良作息和饮食习惯，人体原有的谷胱甘肽浓度逐渐下降。
所以，30 没得找的这些年，也是时候补一补了。
BHK's 的极致透谷胱甘肽锭，每一颗含有 250 mg 的特浓份量，绝对能让你亮丽指数 up up up ！
成份：
圆酵母萃取（谷胱甘肽）、维生素 C 、麦芽糊精、微结晶纤维素、聚乙烯吡咯烷酮、虫胶、羟丙基甲纤维素、维生素 E 、二氧化矽、硬脂酸镁、二氧化钛、丙二醇、滑石粉
说了这么多，谷胱甘肽到底是什么？
根据百度百科的资料：
谷胱甘肽（glutathione，GSH）是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸结合，含有巯基的的三肽，具有抗氧化作用和整合解毒作用。
谷胱甘肽有还原型（G-SH）和氧化型（G-S-S-G）两种形式，在生理条件下以还原型谷胱甘肽占绝大多数。 -- BHK's 极致透谷胱甘肽锭属于还原型
谷胱甘肽不仅能消除人体自由基，还可以提高人体免疫力，维护健康，抗衰老，在老人迟缓化的细胞上所发挥的功效比年轻人大。
啊不过，这等好料也不是所有人都可以吃的啦……
产品注意事项有说明：
“对谷胱甘肽过敏者、孕妇、哺乳妇女及婴幼儿应避免食用。”
是的，我没有怀孕。
#这算什么跟什么
就这样，晚饭后或睡觉前吃一颗，才几天的时间，最明显看到的变化，就是痘痘明显减少了！
我不是痘痘肌，但是脸部肌肤却超级敏感。
因为压力啊、睡眠素质不好啊、饮食作息不健康啊等等，身体都会用冒痘痘的方式向我抗议。
所以，只要有什么 “冬瓜豆腐” ，我的额头就会蠢蠢欲动了……
关于这一点，曾被美容院的小姐说我皮肤阻塞、需要常来洗脸啦……
也曾被卖保健品的推销员说我荷尔蒙失调，需要好好调养……
诶，我的皮肤还需要你来三八？都没问过我读哪科做哪行！
#每次讲到这里我都很激动 #因为真的好讨厌他们 #用词不能好一点态度不能谦虚一点吗
孩子出世后，很少能吃好睡好，这一年来我没有瘦身减肥，体重依然直线下滑……
健康状况可圈可点，但是痘痘真的就是常客哦！
以上这张，是一月份拍的。
网上也有资料可以参考，额头冒痘痘，都跟压力、睡眠状况脱不了关系，
然后延伸下来的问题，就是影响肝脏排毒、血液循环等等的状况……
二月份，食用谷胱甘肽前，额头依然在冒痘痘，是惨不忍睹的一个状况，哎！
但是食用谷胱甘肽以后，脸部状况确实有了明显的改善。
才食用两天，脸上的痘痘明显减少了，你可以想像我是有多开心！ ♥
给你一个 before & after 作比较。
自拍照，我是没有的啦！
这是三月份的出游照，很明显前额的痘痘状况大大减少！
嗯，你可以抗议，这么远，看不清楚，可以作弊！哈哈！
给你一张再 close up 一点的，可以点击放大来看，嘿嘿！
当然，光靠保健品是不够的。
生活方面，饮食作息还需要调整。
例如，我每日会饮用花茶 / 中国茶，尽量三餐吃得健康、定时（当妈了这是很难的我知道），
使用合适的护肤品（这个我自制所以没问题），然后睡得好睡得足够（虽然当妈了这也很难做到我知道）。
前额冒痘痘这问题，也不是一时三刻说解决就可以完全解决，
但是可以舒缓这状况也是值得开心的事。
所以，如果你也有跟我一样的问题，推荐给你！
谷胱甘肽哪里可以买？点击这里！
好物飛行 Hawooo.com
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