【MCO】我的瑜伽小故事

如果不是这个行动管制令，我想我应该没那个闲情记录我的瑜伽生活，因为光是亲子旅游、亲子露营，往往来不及更新完毕就又有新的足迹。

也因为这个行动管制令一再延迟，取消了一次的越南亲子游，取消 / 延迟了七次的亲子露营，我心碎的声音你听得到吗？但也庆幸今年只有那么一次的飞行计划，不然更加心痛无限……

说到瑜伽，其实我不算是新手，在很多年前就 “玩” 过了，不过也真的是见识而已，没去上课也没有深入了解。

多年后，怀阿哥期间因为妊娠糖尿病而导致的体重增长，而曾上网找一些简易的孕妇瑜伽来动一动。阿哥一岁多的时候，也曾上过几堂瑜伽课，不过最后因为另一半的工作关系，时间较难安排得上，最后不了了之……

#我也没有坚持自己在家练习
#再一次较常练瑜伽也是怀阿妹期间的孕妇瑜伽

阿妹出世后，我一直想找机会去上瑜伽课，但是在既没婆家没娘家也没保姆支援的小家庭，加上另一半的特殊工作性质，这样的一个小心愿想实现是何其困难！

直到今年，哥妹俩同时上学，我可以利用早上他们上学的空档去上瑜伽课，突然我的人生看到了一道曙光！

#明年的挑战明年再说吧
#今年的同时上学是千载难逢的机会

然后，瑜伽课才上了两个多月，就突然来了个行动管制令。不止旅行没了、露营取消了，连瑜伽课都不能上了……

庆幸，现在可以看视频学习瑜伽，我个人特别钟爱【凱蒂瑜珈Flow With Katie】的瑜伽教学视频，除了教学讲解仔细，视频时间一般不会太长。

#早知道可以在网上看视频自学我就不需要等这么久才开始练瑜伽啦
#可惜世事从来没有早知道
#不然也不会有这次的全球大流行

就这样，在行动管制令期间，我就在家通过各种管道自习瑜伽。

前弯、后弯、劈腿等各种需要柔软度的动作，本来都需要循序渐进，没什么进展是正常的。而我最没有想过的，是在行动管制令期间，我竟然练成了头倒立，感动到无法言喻！毕竟从今年正式练习瑜伽，到做到成功头倒立的那一天，还不到四个月的时间啊！

笔于，行动管制令 (Movement Control Order (MCO)) 的第 57 天。

漫漫的行动管制令生涯，在有条件行动管制令 (Conditional MCO)) 生效以后，另一半开始逐步恢复上班的生活。而有别于一般的学校假期，需要一打二当陪读妈妈同时照看另一个没上课的手足，然后周末也不能跟朋友相约去露营……望着一再延长的行管令，感觉就是一个濒临发疯的节奏……

#图为各种一打二的瑜伽生活
#能抽到时间来练习就好
#进度只能随缘